หนูภัทราภรณ์ ปกติพ่อแม่หรือครอบครัวที่มีลูกสอบได้เกรดถึง 3.0 ก็นับว่าดี และเก่งแล้ว แต่หนูทำให้ถึง 3.5 - 3.7 ก็นับว่าดีมาก แต่เพราะพ่อแม่อาจมีคววามคาดหวัง่า เมื่อเคยได้ 3.7 ก็อยากให้ได้สูงกว่าเดิมหรือเท่าเดิม เป็นไปได้ที่แม่ อยู่ท่ามกลางกลุ่มเพื่อน ๆ ทีชอบการแข่งขัน ก็เลยพลอยเป็นไปด้วย ก็เข้าใจนะว่าเหนื่อยที่ต้องอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ แต่เมื่อได้พยายามอธิบายแล้ว แม่ยังแสดงพฤติกรรมเหมือนเดิม ก็อยากให้หนู ฝึกใจให้เย็นเอาไว้ รับฟังคำพูดของแม่ซึ่งก็คงโดนแรงกดันจากเพื่อน ๆ มา เรารับฟังอย่างตั้งใจแต่ไม่ปล่อยให้คำพูดนั่นมากระทบใจเราให้หวั่นไหว ซึ่งการเรียนหนังสือนั้นอาจง่ายกว่าการฝึกใจให้หนักแน่นมั่นคงสำรหับวัยรุ่น แต่่ถ้าหนูไม่ก้าวให้ตนเองมั่นคงขึ้น อนาคตจะต้องเจอกับการแข่งขันที่หนักกว่านี้ ซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะฉะนั้นตอนนี้ฝึกตัวเองไว้ให้ใจเย็น มีสติ มีเตตาไม่ต้องโกรธพ่อม่ แต่จงเป็นนักฟงที่ดี พยายมเข้าใจและให้อภัยไม่โกรธ สามสิ่งนี้มีค่ากว่าได้เกรดสี่นะคะ คิดอย่างไร ทำได้ไหม ถ้าทำไไม่ได้เราจะอ่อนแออ่อนไหวไปเรื่อย ๆ จะกลายเป็นผู้แพ้ใจตนเองนะ อยากให้เข้มแข็งและกล้าหาญในการเผชิญกบการตำหนิ วิพากวิจารณืจากคนรอบ ๆ ฟังด้วยความเข้าใจและไม่ถือสา ถ้ามีแรงก้พยายาให้ดีขึ้น ถ้าเหนื่อยก็พักสักระยะค่อยเร่งตัวใหม่ แต่ต้องไม่ท้อ และไม่ถอยนะ ขอให้โชคดีมีปัญญาค่ะ